Een traumareactie is een volkomen normale en autonome reactie van het lichaam en de geest om een ondraaglijke en levensbedreigende situatie te overleven, omdat de realiteit te verschrikkelijk is om mee te dealen. Het lichaam schakelt uit (freeze) en de psyche splitst het deel, waarin de ondraaglijke ervaring ligt opgeslagen, af van het bewustzijn (fragment). Het psychotrauma is het gevolg daarvan, de wond die ontstaat door de traumareactie.
Deze opleiding leert je geen standaardmethode.
Ze nodigt je uit tot een andere manier van aanwezig zijn.
Je werkt met de Alba-academie Trauma Transformatiecirkel, die je stap voor stap meeneemt in het proces van heling:
- Onthullen van oude pijn – wat onderdrukt werd, wordt zichtbaar
- Ontsluiten wat op slot zit – wat zich ooit afsplitste, mag weer spreken
- Vergroten van vrijheid – wat vastzat, mag opnieuw gaan stromen
Het onderliggende kompas in dit proces is het Inclusief Leiderschapsmodel van Alba-academie. Dit model brengt vijf dimensies van mens-zijn samen: cognitief, affectief, fysiek, spiritueel en contextueel. Het helpt je trauma niet alleen te begrijpen, maar werkelijk te begeleiden op alle lagen van het mens-zijn.
Trauma is in wezen een verstoring van heelheid. Begeleiden is het proces waarin alle delen van de mens opnieuw met elkaar in verbinding mogen komen.